Вы никогда не поймете, как болит разбитое сердце, пока не почувствуете это на себе. Вы никогда не узнаете, как это, когда твои мечты и планы на будущее разбиваются о его «Давай останемся друзьями». Это все произойдет в считанные мгновения, когда ваш любимый человек решит уйти из вашей жизни.
Я из тех, кто сам может довести себя до отчаяния, что уж говорить, когда для этого есть такой повод и причина как расставание. И так делаю не я одна, ведь мы сами – самые большие свои враги и мешаем себе отойти от разрыва и пойти дальше.
Иногда правда нужно пережить боль, но иногда или в какой-то момент, если ее вовремя не остановить, она становится разрушительной для вас. Вот как это происходит:
1. Вы не отпускаете. Это понятно: человек был частью вашей жизни, и вы любили друг друга. Тяжело думать, что вы больше не можете поговорить с ним, обнять и поцеловать, особенно, когда все вокруг напоминает о нем. Тяжело отпустить кого-то, отпустить часть своего сердца. Но это нужно сделать.
2. Вы пытаетесь забыться. Конечно, столкнуться лицом к лицу со своими чувствами сложнее, чем с водкой или двойным чизбургером. Люди впадают в разные крайности после болезненного расставания. Кто-то может увлечься спортом, желая довести себя до идеального состояния (с мыслью вернуть бывшего), да так, что до боли в мышцах и истощения.
Но боль – это нормально. Боль в сердце, а не в голове после пьянки, или в мышцах после чрезмерной тренировки. Все проходят через расставание, но все продолжают жить. Нужно вовремя остановиться, и не позволять «крайностям» испортить нашу новую жизнь. Все только начинается.
3. Вы быстро вступаете в новые отношения. Многие советуют, что лучший способ пережить расставание – это забыться в новых отношениях, переключиться. Для некоторых это работает, для некоторых нет. Но обычно это иллюзия, такой ход не помогает должным образом залечить былые раны.
4. Вы держите все в себе. Я обычно похожа на улей с пчелами, который вот-вот взорвется. От того я делаю себе еще хуже. Поверьте, что страдать после расставания с тем, кого вы любили и любите, это нормально. Поговорите с друзьями, с мамой, или даже с незнакомцем в сети, которого после этого можно сразу забыть.
5. Вы вините себя. Вы не можете заставить кого-то быть с вами. В игре должны быть двое. Чтобы отношения получились, хотеть этого и стараться должны оба. Если вы будете винить себя, это не поможет вернуть человека. Все случается по какой-то причине. Если вам суждено быть вместе, вы будете, если нет, жизнь еще богата людьми и событиями, которые вас ждут. Вы должны любить прежде всего себя, чтобы любить кого-то другого.
Soulpost
Комментариев нет:
Отправить комментарий