Стать родителем – это большая перемена в жизни, и это может быть очень пугающе, если ты самопровозглашенная независимая женщина. В таком случае ты именно та, кто уверенно идет по жизни, доверяя своей интуиции и почитая саму себя. И да, материнство грозит разрушить все это.
Если посмотреть на родительство с исторической точки зрения, или по ТВ, или даже иногда у друзей, может показаться, что оно всепоглощающее, удушающее и бескорыстное. Легко запаниковать, переживая, что и тебе придется сдаться и все потерять. Но не забывай, что ты независима. Это значит, что ты можешь сделать все по-другому. Soulpost собрал 5 простых моментов, о которых ты должна помнить, чтобы не потерять себя, став мамой:
1.Твоя «я» никуда не уходит. Во время материнства, особенно в первые месяцы после родов, ты можешь найти себя полностью погруженной в нужды ребенка. Это круговорот подгузников, грязных пеленок, графика кормления, посещений врача и акушерки, стирка. Добавь к этому нарушенный цикл сна. Ты можешь чувствовать себя дезориентированной или даже совсем потерянной. Но это все нормально, и твое «я» все еще с тобой, оно просто немного отошло на задний план. Когда тебе нужно о нем напомнить, выдели хотя бы несколько минут и сделай что-то, чтобы почувствовать, что ты жива.
2. Сил придаст твоя группа поддержки. Независимые женщин имеют высокие ожидания от самих себя: они стараются взять на себя все – работу, родительство, уборку, волонтерство. Но, как маму, это будет истощать тебя. Потому спроси себя, кто твоя группа поддержки? А потом позвони им, чтобы они помогли посидеть с ребенком или убрать по дому, или просто чтобы внести долю легкомыслия в твои напряженные будни. Ты заметишь, что такая помощь ничуть не умалит твою свободу и независимость.
3. Заново расставь приоритеты. Родительство требует перестановку ценностей в жизни, и это правда, что ты не сможешь делать все, как прежде. Но это предоставляет возможность для перераспределения приоритетов. Заново спроси себя, что делает тебя счастливой, что ты хочешь от жизни, кто ты? Ты удивишься, насколько изменились твои ответы, и лучше поймешь себя. В результате ты сможешь принимать решения, которые позволят тебе чувствовать себя свободной и по-прежнему независимой.
4. Глубоко любить – значит, стать кем-то больше. Материнство подразумевает большую любовь. Ребенок будет обращаться к тебе за всем, а это значит, что ты будешь стараться стать лучше и сделать все возможное. Ты будешь более вдумчиво принимать решения. Ты будешь думать о тех ценностях, которые хочешь вложить в ребенка, и стереотипы, которые хочешь разрушить. Ты первопроходец на этом пути. Есть ли что-либо более независимое?
5. Открываются много новых дверей. Родительство – это процесс открытий и доверия тайнам. Трудно понять, что это значит, пока ты не станешь мамой, но попробуй представить: если ты художник, то материнство сделает твои работы глубже. Будучи простым работником, ты можешь почувствовать, что тебе нужно что-то более вдохновляющее. Или ты можешь захотеть перейти на фриланс и посвящать больше времени ребенку. Открой ему новые страны, путешествуйте вместе. Все эти двери только и жду того, чтобы их открыли.
Комментариев нет:
Отправить комментарий